请搜索“九港集团说健康”关注我们微信公众号!

九港资讯

人生一场,拼的是健康:年轻,早已不是你挥霍健康的资本

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2020/6/22     浏览次数:    

人这辈子,生死之外无大事。良田千顷,不过一日三餐;广厦万间,只睡卧榻三尺。不要总是拿“太忙了”“没办法”“生活所迫”当借口,我们其实并不需要太多东西,健康的身体,比什么都重要。

25岁的小伙,新婚刚一年,因腹痛就诊,被确诊为肝癌晚期,因没有定期体检,错过了最佳治疗时期;

22岁都市白领小金,常年加班,饮食极不规律,基本上都是以外卖为主,最终查出胃癌;

23岁的UZI(职业电竞选手)因糖尿病退役;28岁的李佳琪因病需手术暂停直播;35岁的高以翔在节目录制时猝然离世……

 

一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。但是,年轻人的身体,真的比我们想象的脆弱得多。

 

《中国城市白领健康状况白皮书》显示:

 

我国白领亚健康比例高达76%,7成人有过劳死危险,38.2%的中国人患有各类睡眠障碍,每年猝死人数超过55万,每天约有10000人确诊癌症,20-39岁癌症患者发病率大约为十万分之43.3,36万年轻人因此去世……

 

这些触目惊心的数据背后,越来越多的“不知道明天和意外谁先到来”。年轻,也早已不是我们挥霍健康的资本。

 

在年轻人的世界里,充满了生活的压力,仗着年轻,完全忽视了自己的健康问题,不吃早饭、熬夜、暴饮暴食等,一边调侃着“不敢看体检报告”,一边肆意挥霍着“革命的本钱”。是的,这一切都是为了生活,很多时候都是迫不得已,但是,这样便是对的么?

 

很多人可能没有想过,生一场大病,不管是对于自己的身体,还是对于家庭、爱情、事业来说,所要付出的代价都是不可预料的。

 

前几年电影《我不是药神》大火,正是让无数人看清了健康的真相:

 

大量白血病人因病花光了所有的积蓄,导致了家庭的破裂,直到失去希望和生命。普通人一旦得了绝症,要么拖垮家人,要么面对死亡。

 

2017年刘德华摔马事件过后,参加《鲁豫有约》说道:我现在有一些创伤后遗症,什么都怕。

 

鲁豫问:“你怕什么呢?”

刘德华简短有力地回答:“家。”

 

一个“家”字,是否戳中了你的心。

 

人的一生,谁也不是一个人,每个人都必须背负起一些责任,而对于大多数人来说,这个责任就是“家”。健康是自己的,更是家人的。只有身体健康,才能陪伴孩子长大,陪伴爱人前行,陪伴父母老去。

 

网上有一段很火的话:

 

不要晒你的钱,到了医院,钱都不值钱;不要晒你的工作,倒下了,无数人会比你做得更出色;不要晒你的房,你走了,那就是在为别人做嫁衣裳;你唯一可以炫耀的,只有你的健康!

 

深以为然。

 

叔本华说:人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。

 

我们追求幸福生活、事业有成、家庭美满……但这一切都有一个前提,那就是健康。健康是数字1,事业、家庭、财富等一切都是后面的0,没有了1,那么你将一无所有。

 

俞敏洪曾在演讲中诠释过“健康的意义”:

 

你们用5年做成的事我用10年去做,你们用10年做成的事我用20年去做,如果这样还不行,那我就保持身体健康、心情愉快,到80岁把你们一个个送走了再来做。

 

人生不是百米赛跑,而是一场马拉松,拼的不是某一程谁跑得快,而是全程谁撑得久。

 

人这辈子,生死之外无大事。良田千顷,不过一日三餐;广厦万间,只睡卧榻三尺。不要总是拿“太忙了”“没办法”“生活所迫”当借口,我们其实并不需要太多东西,健康的身体,比什么都重要。

 

从今天起,早睡早起,锻炼身体,抛开所有焦虑;

从今天起,别再透支自己,该休息时就得休息;

从今天起,一切都还来得及……

关注九港,关注健康

返回上一步
打印此页
400-618-1039
浏览手机站